In Wohlfühl-Atmosphäre bei ätherischem Duft, Kerzenlicht und flackerndem Kaminfeuer eine schöne Auszeit vom Alltag genießen. Erfahre die Wirksamkeit unterschiedlicher Entspannungs-Verfahren auf Deinen Körper.
Durch Achtsamkeits-Meditation kommst Du zu innerer Ruhe und kannst erneut Kraft tanken. Für Freundinnen, Paare oder Gruppen.
Du kommst in bequemer Kleidung mit dicken Socken, einem kleinen Kissen und einer Decke im Gepäck. Damit Du besonders weich und bequem liegst, sind speziell gepolsterte Luftbetten für Dich hergerichtet.
Abschließend genießen wir noch eine dampfende Tasse leckeren Wohlfühltee.
Freundinnen-Angebot
90 Minuten | 25 EUR / Person
Kleingruppen-Spezial
90 Minuten | ab 3-5 Personen | 15 EUR / Person
Gruppen
100 Minuten | ab 8 Personen | 12 EUR / Person
Es sind auch Entspannungskurse im kleineren Kreis möglich. Darunter: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und spezielle Atementspannungen. Für Einzelpersonen oder Gruppen bis 5 Personen.
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Ich habe bei Frau Krüßel eine Kieferentspannung in Anspruch genommen. Diese war sehr wohltuend, ich konnte komplett vom Alltag abschalten. Auch längere Zeit danach, konnte ich die Entspannung merken. Diese kleine Auszeit war für mich super. gerne wieder.